おつまみに!たことオクラのキムチ和え

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Description

忙しい時の味方!火を使わず5分で作れる、覚えておきたい1品です。

材料 (2人分 調理時間:5分)

6本
少々
50g
50g
小さじ2
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    オクラは塩をふって板ずりし、耐熱容器に入れる。ラップをふんわりかけて、電子レンジ(500W)で1分加熱する。

  2. 2

    たこ・キムチは食べやすい大きさ、オクラは斜め3等分に切る。

  3. 3

    ボウルに<1>・<2>白ごま・ごま油を入れて和え、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

今回は火を使わず5分で作れるように、オクラはレンジで加熱します!レンジ調理をする際は、機種によって加熱時間が変わってくるため、様子を見ながら調整を。

このレシピの生い立ち

5分でササッと作れる初夏のスタミナレシピをご紹介。もう1品欲しい時にもオススメ!
レシピID : 6680324 公開日 : 21/04/30 更新日 : 21/04/30

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