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南瓜は皮をすべてむき一口大に切ります。人参はいちょう切りにします。
1の人参を先に茹で5分後に南瓜を入れ10分茹で水分をきってつぶします。
2の粗熱が取れたら、マヨネーズ、塩、コーンをいれ混ぜ合わせます。
写真のようになめらかになるまで混ぜ合せ味を整え完成です。