【腸活】たけのこツナヒジキ玄米炊込みご飯
桃と栗
作り方
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1
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玄米、白米はそれぞれ洗ってザルにあげておく。
タケノコは食べ易い大きさに切る。
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2
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❶と全ての材料を炊飯器に入れて、玄米モードでスイッチオン。
炊き上がったら軽く混ぜて、器に盛り、白胡麻をかけて完成☆
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コツ・ポイント
ツナは水煮でもオイル漬けでもお好みでどうぞ。オイル漬けの方がコクが出ます。
このレシピの生い立ち
祖母がよく作ってくれたので、懐かしく思い、私も時々作ります。ストックの材料ですぐに出来るのでオススメです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
桃と栗
