★レンジで簡単豚キムチ★ダイエットおかず

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たくさん作り置きして2日目に作ってくたさい！チーズ最高
豚キムチーズID 6713824

食パンに作り置きした豚キムチとミックスチーズを乗せて焼いたら豚キムチーズピザトーストにも♡
アレンジも楽しんでください

こちら
密閉容器冷蔵保存
5日目のものです。
変わらず美味しい。
絶品です。
少しずつチンして
おつまみにもオススメ。

作っていきますね。
出来上がり画像はこちら。

豚バラ薄切り肉か、豚バラとんしゃぶ肉でつくります。
今回そのまま使える野菜を使って作りました
本当に簡単に作ります。

だいたい野菜は100g
モヤシでいうと半袋強くらいの量で、お好きな野菜を使って作ってください。
モヤシ、キャベツ、ニラ

耐熱容器に野菜類を敷き

水っぽくなると美味しくないし
保存もできないので
しっかりと野菜の水は切る！

お肉をなんとなく重ならないよう並べます。

重なっててすみません笑

豚バラは3～4cmに切って食べやすく。

キムチをのせます。

盛盛り笑

ごま油をかけ

ダシダか、中華調味料をふりかける
（ない場合は中華系のチューブみたいな調味料でも良いですよ）

コツ★味がキマるので、中華調味料は少しなのですが忘れないで。

ふんわりラップで
600Wで3分レンチン

最初にラップをしておくのを忘れないで。庫内も汚れません。

横から見た図。

上から見た図。

ここでラップをはずし
ラップなしで
600W
3～5分レンチンします

これは野菜の量、お肉の量、お肉の温度によって
レンチン時間がかわります

コツ★お肉の赤い所がなくなるまでレンチン

横から見た図。

混ぜます。
完成。
レンチンだけで
完全に豚キムチでしょ？！

あれば小ねぎを散らして
盛り付けて。

保存容器に入れ
5日日持ちします。
実は2日目～がさらに染みて美味しい。

ナムルみたいな感じかな。
たくさん作って作り置きしてください。
5日は確実に持ちます。6日までは残ってた事がありません笑

味付けは本当に簡単なんです。
キムチの味に
中華調味料を少し入れたら味がキマる！
キムチの量で濃さを決めて下さいね。

ぜひ
レンチンで簡単に作って
作り置きしてください。

薄味が、お好きな方や、お子さんには
キムチを減らして。

5日目。
変わらず、むしろ5日目の方が美味しい。
6日目は残っていた事がなく未検証です。

5日目は確実に美味しい検証済

豚キムチーズ
ID 6713824

豚キムチーズ
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本当に美味しいんです

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