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混ぜて焼くだけ肉炒め

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Description

混ぜて焼くだけ肉炒め料理

材料 （４人）

■ マリネ
牛肉　ステーキ肉　または好みの牛肉　スライス
１パウンド=500g
リーク　千切り　または白ネギ
１本
にんにく　潰す
３個
醤油
１/２カップ
ごま油
大匙１
白ごま
大さじ２
ブラウンシュガー
大さじ２
赤玉ねぎスライス
１個
黒胡椒
少々
レッドペパーフレーク
小匙１
人参(千切り)
１本

作り方

  1. 1

    全てをマリネして
    冷蔵庫で一晩おく

  2. 2

    写真

    ①を汁ごと全て炒める
    中火　

  3. 3

    写真

    ご飯や麺類またはレタスに包んで食べても美味しいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

超簡単で前日に冷蔵庫に加え翌日に調理するだけ
レシピID : 6708535 公開日 : 21/03/26 更新日 : 21/03/26

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混ぜて焼くだけ肉炒め
by ivanka