シメジと青梗菜、安い素材で簡単小鉢♪

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Description

青梗菜も茸もいつも安値安定!この二つをレンジでチンするだけで、緑の小鉢があっという間に出来上がります♪

材料

1パック
1パック
オイスターソース
小匙1
マヨネーズ
小匙1

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器(ジップロックなど)に洗って一口大に切った青梗菜とシメジを入れます。

  2. 2

    写真

    ふんわりラップして、電子レンジの葉野菜モードでチンします。
    粗熱がとれるまで水切りしてからキュッと絞ります。

  3. 3

    写真

    Aの調味料を混ぜ合わせて盛り付けます。

コツ・ポイント

レンジで素早く一品出来上がります。
粗熱をとってる間に他のお料理が作れます。キュッと水気を絞って。
お野菜と茸は他のものでも大丈夫。
調味料もオイスターソースとマヨネーズを同じ比率で混ぜるだけ。
調味料は食べる直前にささっと和えて盛付けます

このレシピの生い立ち

きのう何食べた?という漫画に、青梗菜を茹でてオイスターソースで和えて食べるレシピが出てきて真似したのですが、いまいち感心しなかったのでマヨネーズでコクを足したらうまくいきました。
レンチンで益々簡単に、身体に良い茸も!と一緒にしてみました。
レシピID : 6713344 公開日 : 21/03/29 更新日 : 21/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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みっちーUSA
チンゲン菜消費を企んでいたところレンジで簡単に出来ました。マヨとオイスターソースの味が意外にも美味しかったです。レシピありがとう