折りたたみおにぎらず風のお手軽キンパ②
鶏人2017
作り方
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業務用スーパーや通販で売っている冷凍の骨なしフライドチキンです。
加熱して１枚ずつ冷凍してるので必要な数だけ使えて便利♪
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フライパンで解凍させます。
油で両面をサクっと揚げると焼くよりおいしくなります。
レンチンにも対応しているので簡単便利★
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ボウルにご飯を入れ、◆の調味料と混ぜ合わせましょう～
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のり内側（具材のせる面）全面にはけでごま油を塗り、その後塩を振りましょう！
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のりに縦の切り込みを半分まで入れます。
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今回は写真の具材を用意しました！
ハム+キャベツ/サラダ菜+トマト/スライスチーズ+フライドチキン/ご飯
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海苔の切り込み部分が手元にくるように置き、お好みの具材をのせましょう♪
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あとは手前から順番に折りたたむだけ！
まずは左下の部分を海苔ごと上に折りたたみ…
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左上を右へ折りたたんで…
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右上を右下へ折りたたむだけ！
もうこれだけでOKです～♪
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⑪ををラップ等で包んで具材をなじませます。
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⑫を半分にカットして、おいしそ～な断面が見えたら出来上がり☆
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同じ工程でキンパ・にんじん・目玉焼きにしても良し◎
にんじん/サラダ菜+目玉焼き/スライスチーズ+フライドチキン/ご飯
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今回使用した便利な冷凍食品「骨なしフライドチキン」はネットショップでも販売中です！
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工程は同じですがほぐしサラダチキン(レシピＩＤ：6725289)でも作ってみました♪
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コツ・ポイント
⑪ですぐにカットせずに、⑫のようにラップ等で一度包むことで具材同士が馴染むので、この状態で数分置いてカットするのがオススメです。
このレシピの生い立ち
流行りのキンパをおにぎらず風に時短でカンタンに作ってみました！
ほぐしサラダチキンで作ったキンパ(レシピＩＤ：6725289)を骨なしフライドチキンで作ってもおいしいのでは！？と思い、やってみました～！絶品です♪
ほぐしサラダチキンで作ったキンパ(レシピＩＤ：6725289)を骨なしフライドチキンで作ってもおいしいのでは！？と思い、やってみました～！絶品です♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
鶏人2017
