詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

作って納得♪爽やかな☆ツナトマトサラダ

作って納得♪爽やかな☆ツナトマトサラダの画像

Description

ツナ缶まるごとのオイルサラダ
お魚のウマミもいただいちゃって
ください(^^)b
さっぱりと美味しいを見事に両立♪

材料 （一皿分）

トマト
１個
玉ねぎ(みじん切り)
２０ｇ
煎りゴマ（白）
適宜
ツナ缶(イナバライト)
７０ｇ
★レモン
大さじ１
★酢
大さじ１
★みりん
大さじ０．５
★しょうゆ
大さじ１．５

作り方

  1. 1

    トマトは輪切りに円状に重ねながら盛り付けます

  2. 2

    トマトの上にみじん切りにした玉ねぎを散らし盛り付けます

  3. 3

    ツナ缶をあけてツナのみを中央に少し高く盛り付けます

  4. 4

    煎りゴマを全体にふる

  5. 5

    ボールにツナ缶のオイルと★を加えてよく混ぜわせ、いただく直前にお好みの量をかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

あればガラスの器に盛り付けて
清涼感を演出しましょう♪

玉ねぎはみじん切りにして
しばらく水にさらすと苦味がとれます

ツナ缶は、イナバさんの「ツナ＆コーン」に
しても◎

このレシピの生い立ち

ツナ缶のオイル捨てるなんてモッタイナイ
ドレッシングにしちゃえば
サラダ油やオリーブオイルの
節約にもなると思いました。
暑かったな～そんな日にどうぞ♪
レシピID : 6717952 公開日 : 21/04/01 更新日 : 21/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
ハミング✩バード♪
作って納得♪爽やかな☆ツナトマトサラダ
by ハミング✩バード♪