ガラスープなし!ヴィーガン中華とろみ炒め
Description
ガラスープ不使用なのにしっかり中華味、お肉不使用なのに食べ応えのある優秀ヴィーガンおかず☆休日のランチに手早く作れます♪
材料
(4人分)
☆にんにく(みじん切り)
1かけ
☆しょうが(みじん切り)
1かけ
10㎝くらい
ごま油(炒め用)
適量
1袋
大きめ3つ
1/2袋
大判1枚
塩
小さじ1~
料理酒
ひと回し
しょうゆ
大さじ1
小さじ2
塩こしょう
少々
ごま油(仕上げ用)
少々
作り方
コツ・ポイント
野菜を炒めすぎてくたっとならないうちに手早く作ります。野菜から出た水分と調味料を合わせて味見したときに「美味しい!」と思うことができればほぼ成功です。このうま味を油揚げに絡めればとても食べ応えが出るので、別にお肉がなくても満足できます。
このレシピの生い立ち
休日のお昼どき、子どもたちに「おなかすいたから早く何か作って!」と言われてテキトーに作ったものです。夜のごはんが足りなくなるくらい、ご飯が進んでました。。。
サッとできて美味しく、お財布にも優しいので超・おすすめです☆
サッとできて美味しく、お財布にも優しいので超・おすすめです☆