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じゃがいもを小さく切り、耐熱皿に入れて電子レンジ(500wで3分程度)でチン!!たまねぎはみじん切りにしておく
じゃがいもを熱いうちにつぶし、たまねぎのみじん切りを加えて、さらに2分程度チン!!
2.にスライスチーズを細かくして入れ、ゴムべらもしくは手でよく混ぜます。そこへ鮭フレークをお好みで入れます。
フライパンにオリーブオイルをしき、楕円状にして焼き色をつける。
ケチャップとオイスターソースを1:2の割合で混ぜて簡単にソースを作ってお好みでかけてください。