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鶏もも肉の両面に塩を振る分厚いところはハサミで切って、厚さを均等に。玉ねぎはみじん切りしておく
冷たいフライパンにオリーブオイルを入れ、鶏もも肉の皮を伸ばしながら並べる。火をつけ弱めの中火で10分焼く。
なるべく触らないが、皮の下に油が入れたり、皮面を見て満遍なく焼き色が付いてるか確認しながら移動させる事も大事。
こんがりブラウンキツネ色で皮の面がパリッとしたら、裏返して余分な油を拭き取り、2〜3分焼いて取り出し余熱で火を通す
そのままのフライパンで余分な油は拭き取り、玉ねぎを炒めて☆を加えてソースを作る。少しとろみがついたら完成
なおぽん523
なおぽん523
