詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
鶏胸肉は一口大に切り、フォークでたくさん刺して穴をあける。
ポリ袋に鶏胸肉と★を入れて、にんにくはすりおろして入れる。よく揉み込み冷蔵庫で3時間寝かせる。
片栗粉をまぶす。
油を熱した小さなフライパンに鶏胸肉半分を入れて、両面こんがり焼く。2回にわけて焼く。
器に盛り、お好みで乾燥パセリとレモンを添える。