豆腐とツナのヘルシーネギ焼き
作り方
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1
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ネギは、みじん切りにしておく。
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2
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ボウルに、ネギと豆腐を入れて、
豆腐がトロトロになるまで混ぜる。
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3
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混ざったら、ツナを入れる。
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4
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混ざったら、ごま油、醤油、みりん
片栗粉を入れて混ぜる。
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5
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スプーンでひとすくいして、フライパンで、焼く。
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6
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焼けたら、お好みで、醤油やお酢、ラー油などをかけてめしあがれ♪
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コツ・ポイント
1口サイズにするのがポイント!
あとは、無いです!
あとは、無いです!
このレシピの生い立ち
明日の作り置きに!
あと、1品欲しい時に!
家にある物で、作りたい時に!
あと、1品欲しい時に!
家にある物で、作りたい時に!