★大根ステーキ・塩味★の画像

Description

抗菌作用、血栓予防の効果がある大根をたくさん食べれる、あっさりしたステーキを目指しました。

材料

1/2本
※下茹で用
オリーブオイル
大さじ2
ニンニク
1片
小さじ2
コショウ
適宜
大さじ1
100cc

作り方

  1. 1

    大根を下茹でする。レンジ、米を入れて茹でる、などお好みで。(今回は下茹で後、冷ましてから格子に切り込みを入れた)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて、弱火でニンニクで香り付けする。

  3. 3

    弱火のままベーコンを入れて軽く炒める。

  4. 4

    中火にして大根を入れ、塩をふり、色がつくまで焼く。その際、大根の上に焼けたニンニクやベーコンを乗せるとよい。

  5. 5

    火を弱め、避難させていたニンニクやベーコンをフライパンに戻してから、大根を裏返ししてコショウをふる。

  6. 6

    ニンニクやベーコンを大根の上に戻して、中火で色がつくまで焼く。

  7. 7

    水溶き片栗粉を入れ、ひと煮立ちさせて盛り付ける。

コツ・ポイント

塩味が大根に絡みつくように、水溶き片栗粉を使いました。

このレシピの生い立ち

大根とベーコンを合わせたらなんだかとても美味しそうだったため、作成しました。相変わらず、私の備忘録です。
レシピID : 6879025 公開日 : 21/07/24 更新日 : 21/07/24

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