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オクラの下処理をして、茹でて、オクラを縦に切る
フライパンにごま油を引き、強火で塩コショウでエノキに火が通るまで炒める
オクラを入れ、軽く馴染ませる
火を弱火にして、☆を入れ混ぜ合わせる
お皿に盛ったら完成!!