簡単失敗なし!なすの甘辛焼きの画像

Description

なすの大量消費に!おかずになるなす料理の決定版!

材料 (4人分)

食材
4本
にんにく
1片
生姜
10g
調味料
サラダ油
大さじ4
砂糖
大さじ1
料理酒
大さじ3
みりん
大さじ3
めんつゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

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    詳しくは動画で。YouTubeで「こじまぽん助 なす」と検索!

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    「なす」
    ガサーっといきます。1人1本の計算です。

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    「サラダ油」コツ①
    なす1本に対して油大さじ1。これでブレません。

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    「油を絡める」コツ①
    まだ火はつけてません。火をつける前になすに油を絡めます。こうすることで紫色がキレイに残ります。

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    「焼く」コツ②
    まずは身の方1面に焼き色をつけていきます。

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    「目指すべき状態」コツ②
    こんな感じで、多少村はあっていいので、1面に焼き色がついたら...

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    「にんにく」
    パサッ。

  8. 8

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    「生姜」
    パサッと。

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    「全体に散らす」
    にんにく、生姜がなす全体に絡むように。

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    「再び焼く」コツ②
    ここではさっきより多少火を弱めて。にんにく、生姜が焦げないように。

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    「目指すべき状態」
    とろっとろになるまでではなく、多少芯が残った状態を目安に。この後調味料の蒸気で一気に火が入るので。

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    「砂糖」
    フツーのやつです。

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    「料理酒」
    日本酒よりも、塩分がある料理酒がオススメ。

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    「みりん」
    ケチらずしっかりと。

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    「めんつゆ」
    濃縮比率は無視して大丈夫。どうせ"煮詰めてちょうどよく"していくので。

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    煮詰める
    液量が少ないので、強火で一気にやろうとすると判断鈍るので中火で。

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    「味見のコツ」コツ③
    味見をするときはたれのみでOK。多少冷まして"味がわかる温度"で。ちょっと濃いぐらいでバッチリ!

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    「目指すべき状態」
    念のため液量の確認用に。写真を拡大して見てみてください。

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    「完成」
    お好みで小ねぎ、ラー油をかけてどうぞ。

コツ・ポイント

①なすに油を絡める
②なすに焼き色をつける
③味の決め方

このレシピの生い立ち

研究報告です。
レシピID : 6880081 公開日 : 21/08/06 更新日 : 21/08/06

このレシピの作者

こじまぽん助
YouTubeで動画レシピやってます!
https://youtube.com/@ponsuke_kojima
分子調理学研究家/ビデオグラファー
「材料は同じ、テクニックも不要、だけど圧倒的においしく作れる」定番料理をご紹介!
普段は食品系企業やメディアのレシピ開発、フードコーディネート、動画/画像制作、大手企業を中心にwebCM制作をしています

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