揚げない鶏胸肉の甘酢唐揚げの画像

Description

お酢でサッパリと食べられます!揚げないので簡単にできます。

材料 (1人分)

適量
100g
★しょうゆ
大さじ1
★砂糖
小さじ1
★酢
大さじ1.5
★料理酒
大さじ1
★みりん
大さじ1
 

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大に切り、片栗粉を満遍なくまぶす。

  2. 2

    フライパン少し多めに油を入れ、表面に色をつける。全体に色がついたら、料理酒を回しかけて蓋をし、蒸して中に火を通す。

  3. 3

    焦げつく前に蓋を開け、火を止めた後★の調味料を全て入れて絡める。**餡は多めにできると思います。

  4. 4

    とろみをつける場合は、片栗粉小さじ1を、水大さじ1程度で溶かし回し入れる

  5. 5

    完成〜

コツ・ポイント

水溶き片栗粉:片栗粉の2倍量のお水で片栗粉を溶く。お好みでお酢を増やしても美味しいです〜

このレシピの生い立ち

さっぱりとお肉が食べたいときに作りました。
片栗粉で胸肉もしっとり食べられます〜
レシピID : 6888440 公開日 : 21/08/01 更新日 : 21/08/29

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葉月優希
レシピありがとうございました。