【超簡単ヘルシー】梅ささみのり巻き♪

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Description

ささみの酒蒸しアレンジレシピを考えてたら思いつきました^_^

材料

2本
料理酒
大さじ2
梅干し
2個
 
適量お好み

作り方

  1. 1

    写真

    ささみの酒蒸しはziptopを使いました〜

  2. 2

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    ziptopにささみを入れて料理酒大さじ2くらい
    レンジで1分加熱蓋をしたまま2.3分

  3. 3

    写真

    更にひっくりかえして30〜1:00くらい加熱して蓋をしたまま余熱で火を通す

  4. 4

    写真

    梅干しの種をとって細かくほぐしておく

  5. 5

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    冷めたササミと梅干しを和えて、海苔で巻き巻きして食べるだけ♪

コツ・ポイント

簡単ヘルシー火要らず♪

このレシピの生い立ち

ちょっとお醤油着けるとまた美味しい(^-^)
レシピID : 6890046 公開日 : 21/08/03 更新日 : 21/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Satoco❋
TLで拝見してレシピに一目惚れ💕海苔に巻きながら食べるのって好きなんです😋梅干の酸味が夏にピッタリですね♫ヘルシーおつまみ感謝🤗