ゴーヤの鰹節マヨあえ(天かす入り)
作り方
コツ・ポイント
塩揉み、湯通しでかなり苦味は減りますが、マヨネーズてあえるとさらに苦味が和らぎます。
天かすは食感のアクセントですので、入れなくてもOKです。入れる場合はイカやエビ風味のものを使うとさらに美味しいと思います。
天かすは食感のアクセントですので、入れなくてもOKです。入れる場合はイカやエビ風味のものを使うとさらに美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
夏のビタミン補給に、ゴーヤをより活用したくて、家族も食べやすいように。