食べるスープ『海老アボのレモンクリーム』

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Description

レモン香るアボカドと海老のクリームスープです!最も栄養価の高い果物としてギネス認定されているアボカドをたっぷり使ってます

材料 (大盛り2人分)

小さめ1個
1/4玉
225cc
75cc
コンソメ
小さじ1/2
塩麹
大さじ1
レモン汁
大さじ1/2
塩こしょう
適量
オリーブオイル
小さじ1
ガーリック
適量

作り方

  1. 1

    アボカドは1cmの角切り。玉ねぎは縦半分に切った後、横半分に切り5mm幅の薄切りにする。

  2. 2

    飾り用のレモンの皮を1.5〜2cmの長さに千切りする。

  3. 3

    鍋にバター、オリーブオイル、ガーリックを熱し香りを出す。

  4. 4

    玉ねぎを入れ半透明になるまで炒める。

  5. 5

    海老を加え(冷凍海老の場合凍ったまま)軽く炒める。

  6. 6

    アボカド、水、牛乳、コンソメ、塩麹を加え火が通るまで煮る。

  7. 7

    火を止めて、レモン汁、塩こしょうを加え味を整える。

  8. 8

    仕上げにレモンを飾る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お店で提供している食べるスープとして作りました!
レシピID : 6907090 公開日 : 21/08/17 更新日 : 21/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
*neige*
余ってたキャベツも入れました!レモン効果でさっぱり♪ご馳走さまでした^^