畳むだけ!えごまの鶏シューマイ
作り方
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1
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キャベツは細かくちぎるか刻み、塩を揉んで10分程おく。えごまの葉は茎を落とし軽く洗って水気をよく拭く。
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2
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鶏胸肉は刻んで叩き別のボウルに入れ、Aを加え粘り気が出るまでよく混ぜる。①を加えて混ぜたら片栗粉を入れて混ぜ合わせる。
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3
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えごまの葉を裏面にし、茎部分を下に置く。②を8等分にし、えごまの葉に広げる。
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4
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葉の両側をたたんでタネに貼り付ける。
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5
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葉の先を手前にたたみ、三角形にする。すべてのタネを包み終えたらクッキングシートに並べる。
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7
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お好みで白ごまをふったら完成。
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コツ・ポイント
【材料】
鶏ミンチや大葉でも。大葉は葉の大きさが小さいので包むタネの量を調整してください。
【作り方2】
片栗粉の量はタネがべちゃつかなくなるまででOK。
【作り方5】
クッキングシートはフライパンより一回り大きいぐらいがちょうどいいです!
鶏ミンチや大葉でも。大葉は葉の大きさが小さいので包むタネの量を調整してください。
【作り方2】
片栗粉の量はタネがべちゃつかなくなるまででOK。
【作り方5】
クッキングシートはフライパンより一回り大きいぐらいがちょうどいいです!
このレシピの生い立ち
えごまの葉をたくさん買えたので、消費しやすいシューマイにしてみました。濃い味と相性がいいのでコチュジャンでタネを味付け。タレいらずでお弁当にもぴったりです!