お鍋で簡単！とうもろこし玄米ご飯

材料は玄米(３合)とトウモロコシ1本だけ

※今回は『もちあわ』を追加。
１/2カップ位…適量でOK

生のトウモロコシ１本
包丁で縦に～実を分けます
芯も入れます

最初は『強火』
2分程でブクブク泡立ってきたら、『弱火』にして10分～12分

弱火で10分たって、プツプツ穴が空いてるような、水分がもうそろそろなくなるな～ってこのくらいになってたらOK!!

あとは蓋したまま、10分蒸すだけ

とてもよく炊けました！

お弁当にも、映えます( ＾ω＾ )

ラップで小分けして、冷凍も