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きゅうりを薄い輪切り、大葉を千切り、みょうがを薄い斜め切り、長ネギを薄い輪切りにしておく塩で揉み10分置いて水気を切る
みそ、すりごま、出しの素、を水に溶かして、1、鯖缶をほぐして入れ、豆腐をひとくち大にちぎり入れさっくり混ぜる