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ゴーヤは半分に切ってからわたを取り除いて、薄くスライスします。塩(分量外)をふってさっと水につけます。5分ほど
ゴーヤはさっと洗って水気を軽くきって、600wのレンジに1分30秒かけます。
きゅうりは輪切りの薄切りにして、塩(分量外)をふってもみこみます。
梅干しは包丁でたたくか、お箸でほぐしてください。大葉は手でちぎります。
胡瓜は洗って水気を絞ります。ゴーヤの水気を絞ります。梅干し・大葉も加えます。
酢・みりんを加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。
冷えれば完成です!