漢方医 山芋となつめとトマトの蒸しもの!
作り方
コツ・ポイント
トマトは夏野菜の定番!トマトは、清熱解毒・涼血があり、精神を安定させ解毒して、脾と腎を活発にします。
山芋は、甘温で肺・脾・腎経に効きます。
山芋は、甘温で肺・脾・腎経に効きます。
このレシピの生い立ち
なつめは、脾・胃・心・肝に効き消化器系の機能を高め新陳代謝を活発にし、精神を安定させ、他の薬物の毒性を緩和する作用があります。
旬の食べ物を意識して取るだけで、健康維持につながります。
旬の食べ物を意識して取るだけで、健康維持につながります。