焼酎と黒糖でトロトロ煮豚が作れちゃうのだ

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Description

焼酎と黒糖でトロトロの本格煮豚が作れちゃいます。
焼豚(チャーシュー)?。ラップで脂も取って、ヘルシー!圧力鍋で簡単

材料 (4人分)

豚 肩ロースまたはバラ肉かたまり
500グラム
※焼酎
2カップ
2カップ
※黒糖(細かい物)
大さじ2杯
※しょうゆ
1.5カップ
※しょうが
1かけ
※にんにく
1かけ
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉を鍋に入る大きさに切り、フライパンで焼き色をつける。圧力鍋に移し、ねぎ(青い部分)を手でちぎって入れる。

  2. 2

    しょうがは皮のまま薄切り、にんにくは、包丁でたたき、圧力鍋に入れる。

  3. 3

    ※の材料を入れ、圧力鍋を火にかける。
    沸騰して、おもりが振れたら、弱火にして25分加熱する

  4. 4

    写真

    煮あがったら、粗熱を取り、ラップをかけ、冷ます。

  5. 5

    写真

    冷めると、脂の白い塊が浮いてくる。ラップをはがすと、一緒に脂もついてくるので捨てます。

  6. 6

    鍋から取り出し、薄く切り、白髪ねぎを上からかける。

  7. 7

    写真

    焼酎は、うちは、黒糖焼酎れんとを使っています。くせがなくて、飲んでも飲みやすい。(私はあんまり飲めませんが)

コツ・ポイント

煮あがったあとに、表面にラップをかけ、冷めたら脂ごとラップを引き上げることで、簡単に脂肪分が取れて、ヘルシーに!

このレシピの生い立ち

焼酎たっぷりと、黒糖の甘みでおいしい煮豚が簡単に、本格的に出来ちゃいます。トロトロの煮豚は、白髪ねぎとの愛称ばっちり!焼酎も黒糖焼酎なので、糖分ゼロ。ラップをかけておくと冷めてから脂がサッと取れちゃいます。
レシピID : 694810 公開日 : 08/12/05 更新日 : 08/12/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ほよん
作ったよ~☆焼酎でコクが出てお肉も柔らかくてマジウマでした^^

返信遅くなりごめんなさい!作ってくれてうれしい~ありがとう!