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茄子はへたを取り、縦半分に切り、皮を軽く斜めに切る。
1をボウルに入れ、全て浸るくらい水を入れ、アク抜きをする(10分程度)。
フライパンにごま油をひき、2の茄子の水分をよく取り、炒める。
柔らかくなりはじめたら、醤油を入れ蓋をし、10分程度弱火で煮る。
茄子が柔らかくなったら、火を止め、鰹節を入れ混ぜて完成。