10種のスパイスカレーの画像

Description

最初はハードルが高いですが、思ったよりも簡単です。
一度スパイスを揃えてしまえば小瓶タイプでも5回くらい作れます。

材料

★クミンシード
小さじ1
★シナモン
1本(なくても良い)
★八角
1個(なくても良い)
★ローリエ
1枚(なくても良い)
★黒胡椒
10粒(なくても良い)
☆クミンパウダー
小さじ1
☆コリアンダー
☆レッドチリ
☆パプリカパウダー
☆ターメリック
☆塩
◎玉ねぎ トマト
1個
◎にんにく 生姜
1片
200g
枝豆 オクラ
お好みで(なくても良い)
オリーブオイル
50ml
400ml

作り方

  1. 1

    スパイスを★と☆に分けて混ぜ合わせておく。

  2. 2

    玉ねぎとトマトは粗みじん切り、にんにくと生姜はおろして、1皿にまとめておく。

  3. 3

    じゃがいもは2~4等分に切る。
    鶏肉(部位はお好みで)は一口大に切る。

  4. 4

    オリーブオイルを中火で熱し、★をサッと炒める。

  5. 5

    香りが出てきたら◎を加え、10~15分炒めて水分を飛ばす。
    ※焦がさないよう注意、常に混ぜる。

  6. 6

    ☆を入れ、3分炒める。
    鶏肉、じゃがいも(枝豆、オクラもここで)を入れて5分炒める。

  7. 7

    水を入れ、沸いたら蓋をせずに弱火で15分煮込む。

コツ・ポイント

玉ねぎとトマトを炒める時、焦げてしまいそうな場合は多少水を足しても良いです。

☆はあらかじめ混ぜた物を沢山ストックしておくと便利です。
6種類全てが小さじ1のため、使う時は大さじ2にしてください。

★は好みなのでなくても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

好みの調合を研究しました!
レシピID : 6951265 公開日 : 21/09/20 更新日 : 21/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ninnamee
★のスパイスは家にあるものだけ入れましたが美味しかったです。汁気もほど良くとび、ジャガイモもホクホクで好みのカレーが作れました♪