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鮭は皮と骨を取り除き、一口大に切って塩・こしょうを少々ふる。
白菜はざく切り。シメジは1~2本位にほぐしておく。
鮭をトースターの天板に乗せ、アルミを敷き5分焼く。
その間にフライパンに油を熱して、シメジと白菜の芯を中火で炒める。しんなりしてきたら葉も入れ、炒める。
火が通ったら、一度火を止め薄力粉をまぶし、よく絡ませる。水と顆粒だしを入れて火をつけたら混ぜながら一煮立ちさせる。
豆乳を入れ温まったら火を止める。グラタン皿に鮭を入れ、炒めた白菜と、スープも入れる。チーズ・パン粉をのせる。
トースターでチーズに焼き色がつくまで焼いたら、パセリを散らして出来上がり。
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