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キャベツをざく切りにし、水にさらしておく。アンチョビは細かく切っておく。ニンニクはスライスする。
オリーブオイル、ニンニク、アンチョビ、塩を入れ、香りが出るまで炒める。
キャベツの水を切ってフライパンに入れ、強火で炒める。
軽くキャベツに火が通ったらお皿に盛りつけ、ブラックペッパーを上から振りかける。