ルイジアナ・ビーン&ソーセージ・ライス

ルイジアナ・ビーン&ソーセージ・ライスの画像

Description

ルイジアナ州定番のバーンズ&ソーセージぶっかけご飯ミール

材料 (6−8)

乾燥キドニービーンズ
1袋
炒める材料
オリーブオイル
1・4カップ
赤玉ねぎまたは通常の玉ねぎ ミジン切り
1個
ベルペパー みじん切り
1個(大)
にんにく(みじん切り)
3個
その他
ベイリーぶ
2枚
6カップ以上
スパイス
カイエンヌペッパー
小匙半
カジュンスパイス
小匙1
大さじ1
仕上げ
ソーセージ 厚めにスライスAndouille sausage 好みのもの
1本

作り方

  1. 1

    写真

    ビーンズはひたひたの水に一晩つける
    (12−14時間)
    水で洗ってザルにあげる

  2. 2

    写真

    オイル+玉ねぎ+ベーコン+ベルペパー+セロリ+にんにくを炒める
    中火 4分

  3. 3

    写真

    ビーンズ①+水(豆がかぶる6カップまたはそれ以上)+炒めた野菜②+スパイ
    ス+ベイリーブ加え
    中火 沸騰
    弱火2時間半

  4. 4

    写真

    ソーセージを加え煮る
    弱火 30分

  5. 5

    写真

    ジャスミンライスの上にかけて食べる

コツ・ポイント

圧力鍋で煮る場合は20分

このレシピの生い立ち

ニューオリンズ、ルイジアナで定番の大昔の農夫たちの賄い食事
レシピID : 6963016 公開日 : 21/10/04 更新日 : 21/10/04

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