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豚バラは3cm幅に切る茄子は半分に切って、斜め4つ切りピーマンは乱切り葱、生姜、大蒜はみじん切り
フッ素加工の鍋に豚バラ、葱、生姜の微塵切りを入れ炒める
肉から油が出てきたら茄子を入れて炒める水大さじ2を入れ蓋をして中火で2分蒸し焼き
茄子がしんなりしたら、ピーマンと葱を入れ炒める
○の調味料を入れ炒め水分がほぼなくなったら、胡麻油を回しかけ火を止める