ほうれん草のドライカレー【JA福岡市】

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Description

やみつきになるカレーです!

材料 (2人分)

1/2玉
1/2本
にんにく
1かけ
めんつゆ
小さじ1
70cc
市販のカレールー
2かけ
2個
適量
2人分

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、にんにくは、みじん切り。ほうれん草は、ゆでて水分を絞り、細かく刻む。ルーは、細かく刻んでおく。

  2. 2

    フライパンを火にかけ、油を引き、にんにくを炒める。香りが立ってきたら、ひき肉を入れ、炒める。

  3. 3

    ②に玉ねぎ、人参を入れ、炒める。

  4. 4

    ③に水を入れ、ルーを溶かしながら中火で混ぜ、めんつゆを加える。

  5. 5

    最後にほうれん草を入れ、混ぜる。

  6. 6

    白ご飯の上に⑤を盛り、真ん中に卵黄をのせたら出来上がり。

コツ・ポイント

ゆでたほうれん草は、最後に混ぜ合わせることで、色味がきれいになります(^^)/

このレシピの生い立ち

JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています
レシピID : 6995193 公開日 : 21/11/15 更新日 : 21/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
水玉ぱじゃま
ほうれん草入り初(^O^)全部ブンブンチョッパーにて切って炒めました。簡単だしほうれん草も気にならずに美味しく食べれました39♪