ササミときゅうりの胡麻ドレ和えの画像

Description

お手軽簡単サラダ
ササミなので低カロリー

材料 (4人分)

2本
大さじ1
胡麻ドレッシング
大さじ2
 
マヨネーズ
大さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ササミは筋をとり
    耐熱皿にいれて酒をまわしかけてレンチン600w3分

  2. 2

    きゅうりは板ずりして千切りにする

  3. 3

    1のササミをジップロック袋にいれ麺棒でたたく
    手で割くより簡単です

  4. 4

    ボウルに2と3
    胡麻ドレッシング、マヨネーズ、醤油をいれて混ぜ合わせて完成

コツ・ポイント

ササミを割く時
手で熱々ってなりながら割くのが嫌だったので
ジップロックに入れて叩いています

このレシピの生い立ち

胡麻ドレッシングが好きなので
和えてみました
レシピID : 7001673 公開日 : 21/11/01 更新日 : 21/11/01

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