レンコンとひじきのごまドレサラダの画像

Description

れんこんがシャキシャキのサラダ!ひじきを入れて、和風仕立て(*´ω`*)

材料

【市販品】キューピー深煎りごまドレッシング
適量
すりごま(白)
適量
サラダの具
適量
適量
枝豆(冷凍) or 豆類
適量
適量(お好みで)
サラダチキン or ツナ
適量(お好みで)
【市販品】プチ!プチ!海藻麺
適量(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    【市販】キューピー深煎りごまドレッシング

  2. 2

    写真

    【市販】プチ!プチ!海藻麺

  3. 3

    れんこんは、半月切りにして、酢水(分量外)にさらし、1分程度ゆでる。

  4. 4

    にんじんは、生でもいいし、サッとゆでてもOK!お好みで♪

  5. 5

    ひじきは、水でもどしておく

  6. 6

    写真

    具材をそれぞれ食べやすい状態にしたら、ボウルに入れ、すりごまを加え混ぜ合わせる

  7. 7

    ごまドレッシングを加え、よく混ぜ合わせたら完成♪

  8. 8

    ごまドレッシングの代わりに「豆乳ごまドレッシング」もオススメ♪
    レシピID : 6612597

コツ・ポイント

具材は、好きなものでOK!!(≧▽≦)ノ

このレシピの生い立ち

めもめも(* ̄ー ̄)φ......
レシピID : 7005391 公開日 : 21/11/10 更新日 : 24/04/16

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