簡単★鶏肉の八幡巻き風★
Description
鶏もも肉を使った、八幡巻き風のアレンジ★お好みのドレッシングで和風でも洋風でも簡単に様変わりできます。
材料
(1本分)
作り方
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1
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鶏肉は切り込みを入れて、厚さを均一にする。
和風だしを揉みこむ。
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2
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人参・さやいんげんは下ゆでする。
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3
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40cm程度に切ったラップを2枚重ねて台に敷き、中央よりやや手前に鶏肉をおく。
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4
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鶏肉に人参・さやいんげんを並べてのせる。
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5
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ラップを手前から奥に向かって引き、たるみが出来ないようにきつめに巻く。
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6
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端まで巻き終えたら、ラップの両端を持ち、手前に転がす。
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7
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両端をしっかり結ぶ。
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8
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⑦をビニール袋に入れて空気を抜き、口を縛る。鍋に水を入れて袋ごと入れる。
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10
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氷水を張ったボウルで袋ごと浸けて30分以上冷やす。または、冷蔵庫で2時間以上冷やす。
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11
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袋から取り出し、ラップを付けたまま、スライスする。
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12
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スライスしたもの。
鶏肉のコラーゲンで勝手にゼリーが出来ますよ。
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13
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お好みドレッシングをかけてお召し上がりください。
*今回は、梅肉ソースと胡麻ドレッシングを使用しました。
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コツ・ポイント
◎鶏肉をまくとき、たるみが出ないようにしっかり&きつく巻きましょう。
◎ビニール袋の空気を抜くときにストローを使用すると簡単です。
◎加熱時に沸騰させすぎると、肉が固くなりますので、コトコトと穏やかに加熱しましょう
◎ビニール袋の空気を抜くときにストローを使用すると簡単です。
◎加熱時に沸騰させすぎると、肉が固くなりますので、コトコトと穏やかに加熱しましょう
このレシピの生い立ち
簡単にできる八幡巻きの作り方を教えてほしいを言われ、以前作ったことのある作り方をレシピにしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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