簡単！クリスマス★ミニピザ

Name: 簡単！クリスマス★ミニピザ
Yield: 2人分
Ingredients: 食パン(6枚切り) 2枚; ミニトマト １個; コーン缶 小さじ2; ケチャップ 大さじ1; ピザ用チーズ 15g; ツナペースト; ブロッコリー 30g; ツナ缶(オイル漬け) 20g; マヨネーズ 小さじ2

Description

クリスマスに親子で簡単に作れる、ツリーの形のかわいいミニピザです。食パンを使うので、おうちにある材料ですぐに作れます！

新発田市100彩食堂

材料（2人分）

食パン(6枚切り)

2枚

ミニトマト

１個

コーン缶

小さじ2

ケチャップ

大さじ1

ピザ用チーズ

15g

■ ツナペースト

ブロッコリー

30g

ツナ缶(オイル漬け)

20g

マヨネーズ

小さじ2

作り方

1

食パンを丸く切り、麺棒で全体を薄く伸ばす。
2

ミニトマトは輪切りにし、コーン缶は汁気を切る。
3

ブロッコリーは茹で、細かく刻む。汁気をきったツナと、マヨネーズ、ブロッコリーを和える。
4

1にケチャップを塗り、チーズをちらす。3のツナペーストでツリーの形を作り、パンの耳を幹のようにのせる。
5

ミニトマト、コーンをのせ、トースターで焦がさないように2～3分焼く。

コツ・ポイント

【ピザ１枚当たりの栄養価】
エネルギー:199kcal 脂質:9.2g たんぱく質:8.0g
塩分:1.1g 野菜量:約30g

ケチャップを薄く全体に塗ることで、ツナペーストが生地にくっつきやすくなります。

このレシピの生い立ち

おうちにある材料で手軽に簡単に作れるクリスマスメニューを考えました。

令和3年広報しばた12月15日号「楽しく食育♪子どもといっしょに作るクリスマスごはん」に掲載されました。

レシピID : 7037968 公開日 : 21/12/17 更新日 : 21/12/17

このレシピの作者

新発田市100彩食堂

新発田市役所公式キッチンです。
新潟県の北部に位置する新発田市には、アスパラガスや越後姫など、新鮮な食材がたくさん♪郷土料理をはじめ、学校・保育園・幼稚園給食など、しばたのおいしい「ごっつぉ」レシピを紹介します☆健康ヒーロー100彩マンと一緒に、『し』塩はひかえめ『ば』バランス食『た』たっぷり野菜で、めざせ100彩！！
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