時短！低糖質レシピ【肉に合うツナソース】

Name: 時短！低糖質レシピ【肉に合うツナソース】
Yield: 4人分
Ingredients: ツナ缶 140g; アンチョビ ３尾; 玉ねぎ 20g; 牛乳 大さじ３; マヨネーズ 大さじ３; ケッパー 小さじ1; レモン汁 小さじ２

Description

コクがあってメインの肉のおかずにぴったりです！
脂質は少しありますが、糖質だけでみるとほぼゼロです(*^^*)

140g

３尾

20g

大さじ３

マヨネーズ

大さじ３

ケッパー

小さじ1

レモン汁

小さじ２

美味しく、お肉と食べれる低糖質料理を考えていたところ生まれました。

レシピID : 7046837 公開日 : 21/12/15 更新日 : 21/12/15

1件 (1人)

2024年3月16日

初れぽ

ハンバーグに使いました。旨味いっぱいですね。素敵なレシピありがとうございます。