圧力鍋で簡単カルビ、ごぼう、こんにゃく煮

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Description

牛スジより扱い易いカルビで挑戦!
お求め易いお肉で充分ですよ!
お弁当、保存食にも!

材料

〜300g
2本
小さじ2
生姜の細切り
輪にして5枚
鷹の爪
1本
150cc
★酒
大さじ1
★砂糖
大さじ2
★みりん
大さじ1
★醤油
大さじ2
カルビに振る塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    カルビは塩胡椒して、ごぼうはタワシなどでよく洗って食べ易い大きさに切って出来れば水に晒して置きます。

  2. 2

    圧力鍋にちぎりながらこんにゃくをポイポイ入れて行きます。
    火をつけてカルビも入れて炒めます。

  3. 3

    カルビから出る脂でしばらくは大丈夫だと思いますが心配になって来たら少し油を入れてください。

  4. 4

    肉の色が半分くらい変わったらごぼうを加えて、鷹の爪、生姜、水と★の調味料を入れて圧力鍋の蓋をします。

  5. 5

    最初は強火で加圧がかかったら弱火にして10分火にかけて置きます。
    10分後火を止め鍋が冷めるまで蓋をして放置します。

  6. 6

    30分くらい置いたら全部の材料が凄く柔らかくなってますよ!

  7. 7

    牛スジでも構わないんですが
    その場合は軽く茹でてから使用してください。

コツ・ポイント

国産肉を使う場合はあまりアクを気にしなくても大丈夫だと思います。輸入肉を使う場合は一度沸騰させてアクを取った方が良いでしょう。

このレシピの生い立ち

焼き肉用のカルビを買ったのですがスジが硬くて…保存させて置きたいのもあって圧力鍋で煮ました。
レシピID : 7048163 公開日 : 21/12/16 更新日 : 21/12/16

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