酒粕甘酒でつくる簡単オートミールバー♪
Description
楽ちんカロリーメイト。
酒粕の甘酒がふわっと香る、ドライナッツとドライフルーツを入れたしっとりオートミール菓子です。
酒粕の甘酒がふわっと香る、ドライナッツとドライフルーツを入れたしっとりオートミール菓子です。
材料
(4人分)
作り方
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1
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ドライアーモンドは小さく砕きます。
デーツとプルーンは種があれば取り除き、大雑把にちぎります。
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2
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酒粕の甘酒と、全ての材料を混ぜ、平らに伸ばし(厚みは1cm弱)900wのトースターで18分焼きます。
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3
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粗熱がとれたら食べやすい大きさにカットして出来上がりです。
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4
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酒粕の甘酒レシピはこちらです。
レシピID : 694510
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コツ・ポイント
シナモンを追加しても美味しいですが、酒粕の香りが好きなので入れませんでした。
このレシピの生い立ち
お腹空いた時用の携帯食を簡単に作りました。スキーや山登り等に便利です。