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酒かす、ヨーグルト、豆乳、オートミール、クコの実、バナナ、シナモンパウダー、カルダモ ...朝食に最適、たっぷり美味しく朝からスタートする為のオートミールメニューです^ ^ ...
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ナッツ類、オートミール、おから粉、蜂蜜、豆乳、チョコレート(細かいのor軽く砕く)、 ...自分好みの自家製グラノーラ！好きなものを好きな量に調整するのも楽しいですよ♪
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オートミール、白ごま、難消化性デキストリン（あれば）、お茶漬けの素、お湯、酒粕ペース ...ダイエット中のずぼらメシ。 低糖質＆食物繊維豊富、そして酒粕のレジスタントプロテイン ...
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オートミール、バナナ、酒粕、卵、オリーブオイル、塩、☆ラム酒漬けレーズン、☆リンゴ、 ...酒粕が香るスコーン第２弾。 一つ前のレシピから牛乳なしでバナナ多め、食事系がお菓子っ ...
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水、酒粕、粉末オートミール、米粉、シナモンパウダー、砂糖、ベーキングパウダー、サイリ ...電子レンジでふわもちパン！
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にんじん、きのこ類、白菜、酒粕、豆乳、水、顆粒コンソメ、玉ねぎ麹（なければ塩適量）、 ...酒粕の味が感じれる、身体に優しいスープ♡ 豆乳と作るのでまろやかさUP♡ スープジャ ...
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米粉、オートミール、きび砂糖、ベーキングパウダー(アルミフリー)、太白ごま油、塩(天 ...米粉とオートミールの割合を研究。
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オートミール、酒粕の甘酒ID : 694510、無塩アーモンド、ドライプルーン、ドラ ...楽ちんカロリーメイト。 酒粕の甘酒がふわっと香る、ドライナッツとドライフルーツを入れ ...
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オートミール、水、卵、オイル、砂糖（ラカントＳ）、薄力粉、ベーキングパウダー、酒かす ...酒粕とオートミールのおかげかしっとりふわっと仕上がります。
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練り酒粕、牛乳か豆乳か植物性クリーミングパウダーを水でといた物、オートミール、湯(オ ...酒粕の栄養を壊さないため非加熱で済むようにした
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
