人参のナムルの画像

Description

ポリポリ食感が美味しい人参ナムル。絶妙な塩加減と人参の甘みがふわっと引き立つシンプルな味付けです。

材料

1本
小さじ1/2
胡椒
適宜
ごま油
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    人参はスライサーで細く千切りに。
    スライスしにくい芯の部分は味噌汁や刻んで冷凍して炒飯の彩にでも。

  2. 2

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    人参に塩を振りざっくりと混ぜる。

  3. 3

    写真

    ごま油をひいたフライパンで人参を炒め、炒りごまを手でひねり潰しながらパラパラとかける。

  4. 4

    写真

    器に盛って完成★

コツ・ポイント

人参に先に塩を混ぜることで水分が出やすくなり、炒める事で甘みが深まります。

このレシピの生い立ち

他のナムルにはニンニクを使うので、人参のナムルは我が家ではあっさりしたシンプルなナムルです。
レシピID : 7073380 公開日 : 22/01/12 更新日 : 22/01/12

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