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【朝食・ランチ専用】♬便利な白菜スープ♬

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Description

あまりにも簡単すぎる！便利な白菜スープ☆余った白菜だけで作れちゃう、コク旨な１品(｡･ω･｡)♬

材料 （３人分）

白菜
２００g
バター
１５g
☆顆粒コンソメ
小さじ２
☆濃口醤油
小さじ１
☆水
７００ml
☆塩＆黒コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    白菜を１cm幅にカットします。

  2. 2

    写真

    鍋にバターを引いて、白菜を炒めます。（中火〜強火）

  3. 3

    写真

    ☆を加えて、よく混ぜます。

  4. 4

    写真

    フタをして、５分煮込みます。（中火）

  5. 5

    写真

    味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯

  6. 6

    写真

    完成〜✨

  7. 7

    写真

    １人分の糖質量は、約２.１gです。

  8. 8

    写真

    YouTubeに、今回のレシピ動画を投稿しています☆「１型糖尿病masa」で検索♬

  9. 9

    写真

    【作り方動画はコチラからでも】
    https://youtu.be/PIBN2zL0s_A

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

余った白菜を使って、簡単に作れちゃう☆
便利なスープレシピです♬

ぜひ作ってみてくださいね
(｡･ω･｡)
レシピID : 7087794 公開日 : 22/01/24 更新日 : 22/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2023年11月7日
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★みーちゃんママ★
しめじも追加しました♪美味しいです♪
#おすすめです
2023年2月19日
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みぽぽ37
晩御飯に食べるので冷凍肉団子を入れました。とても美味しかったです。ご馳走様でした。
#さっと作れる #白菜たっぷり食べれる #白菜消費に
2023年1月15日
初れぽ
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クックFJ5BNF☆
バターの風味がよく、白菜だけで良い味でした。
#はくさい消費 #少ない材料 #肉なしでも満足
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masaの低糖質食堂
【朝食・ランチ専用】♬便利な白菜スープ♬
by masaの低糖質食堂