5品目のごまマヨサラダの画像

Description

栄養満点簡単副菜♪
ゆず胡椒・和風顆粒だし・醤油の和風な味付けなのでペロッと食べれちゃう!

材料 (2人分)

1/3本(50g)
むき枝豆(冷凍)
70g
(a)
マヨネーズ
大さじ2
白すりごま
大さじ1
醤油・和風顆粒だし
各小さじ1
塩コショウ
少々
ゆず胡椒
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ひじきは水で戻し水気を切る。
    にんじんは千切り、ハムは半分に切ってから細切りにする。

  2. 2

    写真

    耐熱容器ににんじんを入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで
    1分ほど加熱し、粗熱を取る。

  3. 3

    写真

    ボウルにひじき・にんじん・コーン・枝豆・ハム・(a)を入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

◎ハム⇒カニかま

このレシピの生い立ち

家にあるもので作ってみました♪
◎冷蔵保存…2~3日
◎お弁当…◎(夏場・梅雨はおすすめしません)
◎お子様…◎
レシピID : 7089296 公開日 : 22/01/26 更新日 : 22/01/26

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