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Description

もったり、こってりした炒飯
マヨカレーという魅惑の味( ̄▽ ̄)

材料 (3人分)

3膳分
約250g
1玉
1/2本
コーンやキノコ類
お好みで
a.濃口醤油
大さじ1
a.はちみつ
大さじ1
a.オイスターソース
小さじ1
a.おろしニンニク
適量
b.マヨネーズ
大さじ3
b.片栗粉
大さじ1
b.カレー粉
小さじ1/2(適当)

作り方

  1. 1

    鶏モモは食べやすい大きさに切って、aの調味料に漬け込んでおく
    (一口大にきると食べごたえあり、小さすぎると味濃いかも)

  2. 2

    玉ねぎ、人参を粗みじん切り、キャベツを2〜3cmくらいのざく切りにする

  3. 3

    フライパンで①(汁気切って)、②を炒め始める
    (火力強いと焦げ付くリスク高)
    同時に、冷やご飯であれば温め直しをスタート

  4. 4

    鶏モモの色が変わり始めたら、bを加えて蓋をして蒸し焼きに
    (時々混ぜて、焦げ付かないように)

  5. 5

    ※鶏モモの火の通りが心配であれば、お皿に取り出して600w1分ほどレンジ加熱して、フライパンに戻す

  6. 6

    食材に火が通ったかなと思ったら、温かいご飯を足して炒める

  7. 7

    ご飯に味が絡んだら完成

コツ・ポイント

片栗粉が入っているせいか、パラパラとは程遠いもったりした仕上がりに…
次は片栗粉なし、マヨネーズも大さじ2で作ってみる!
キャベツはもう少しあっても良いかな〜
味が足りなければ、カレー粉or濃口を少し足しても良さそう

このレシピの生い立ち

カレー粉を使ったレシピ検索していたら、美味しそうなお肉のレシピを見つけて。これは炒飯でも絶対いける!と思い作ってみました。
レシピID : 7103079 公開日 : 22/02/06 更新日 : 22/02/06

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