豚肩ステーキのせスリランカ・カレー

豚肩ステーキのせスリランカ・カレーの画像

Description

スリランカ・カレーに挑戦!

材料 (3人分)

トゥナパハ
コリアンダー
大さじ2杯
クミン
大さじ1杯
マスタード
小さじ1杯
シナモン
1片
フェネグリーク
小さじ1杯
カルダモン
5個
クローブ
5個
パプリカパウダー
小さじ2杯
ターメリック
小さじ0.5杯
 
にんにく
2片
生姜
1片
1個
1個
鰹だし汁
300ml
カイエンペッパー
小さじ1.5杯
小さじ2杯
 

作り方

  1. 1

    ミックススパイス「トゥナパハ」を作る。各種スパイスを粉砕し、焦がさないように乾煎りする。

  2. 2

    にんにく・生姜を炒めて色づいたら、みじん切りの玉ねぎを追加して茶色くなるまで炒める。

  3. 3

    みじん切りしたトマトも入れて水分がなくなるまで炒める。

  4. 4

    一旦火を止めトゥナパハを加えて弱火で少し炒める。ココナッツミルクと水を加えて中火で煮込む。

  5. 5

    お好みでカイエンペッパーを加え、塩で味を調整する。

  6. 6

    トッピング用の豚肩ロースは塩コショウをしてフライパンでソテーする。

  7. 7

    硬めに炊いたご飯にカレーをかけて豚肩ステーキをトッピング。

  8. 8

    彩りに焼いたパプリカを載せて完成!

コツ・ポイント

ターメリック入れすぎると苦くなります。パプリカは彩りです。

このレシピの生い立ち

近くに美味しいスリランカカレー屋さんがあります。家でも食べたいので挑戦!
レシピID : 7113359 公開日 : 22/12/24 更新日 : 22/12/24

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