【ホットクック】かぼちゃの豆乳シチュー

【ホットクック】かぼちゃの豆乳シチューの画像

Description

超簡単!豆乳と鶏むね肉を使ってあっさり、ヘルシーに。

材料 (2人分)

1/4個
1/4個
450cc
ルー
4個
100cc

作り方

  1. 1

    写真

    材料は大きめに適当に切って、ルーと豆乳以外を順に内鍋に入れていく。

  2. 2

    写真

    混ぜ技なし、カテゴリー→煮物を作る→混ぜない→15分
    パッケージ表示時間より少し短めでOK

  3. 3

    写真

    「できあがりました」の合図でルーを入れ、かぼちゃをつぶさないように混ぜて溶けたら、豆乳を入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    加熱延長5分でできあがり。

コツ・ポイント

かぼちゃは大きめに切り、水はパッケージ表示より少なめに。材料はお好きなものを好きなだけ入れてください。

このレシピの生い立ち

ホットクックで市販のルーを使って、味に間違いないシチューを作る覚書です。
レシピID : 7121230 公開日 : 22/02/20 更新日 : 22/02/20

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