離乳食も♪鶏一枚肉の生姜煮の画像

Description

離乳食の味付アレンジ紹介もしてるのでどなたかの参考になれば嬉しいです♪
具材はその時安く売られてるお野菜に変更しても❣️

材料 (大人1、幼児1、離乳食1)

100g
鶏もも一枚肉
300g
生姜
一片
1/3本
【味付け】ポン酢、麺つゆ、ドレッシング、七味唐辛子、山椒など
色々お好みで

作り方

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    シャトルシェフを使います。ガス代も電気代もどんどん値上がっている今、我が家では毎食のように使っています。

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    長芋をいちょう切りにして入れる。鶏肉をそのまま入れ、みじん切りにした生姜を入れて、火にかける。沸騰後、保温調理器の中へ。

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    1時間放置した後お肉に火が通ったことを確認したら、調理バサミで切る。そして斜めに切ったネギを入れ、再び保温調理器の中へ。

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    10分後完成です!離乳食分として鶏もも肉と長芋は一口サイズにする。(お肉は柔らかいのでスプーンでほぐれる)

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    子どもと大人の分は、ポン酢(又は、麺つゆやドレッシング)をかけてどうぞ♪ご飯入れれば雑炊にも(◍•ᴗ•◍)

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    【離乳食味変紹介】
    味付け無しも食べてくれますが、メニュー増やしに♪
    ①ごまマヨ和え→汁気切って、マヨとすりごま混ぜる。

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    ③醤油煮→少し醤油を垂らす。
    ④海苔和え→焼海苔細かく千切って、のせる。しっとりしてから食べさせる。

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    ③ミルク雑炊→カットした具材と大さじ2程度の煮汁と、大さじ1の粉ミルクを入れ混ぜる。ご飯いれて混ぜる。

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    ↑粉ミルクがダマになったら10秒温め、混ぜる。

コツ・ポイント

一枚肉などカットする必要があるお肉は、シャトルシェフで調理後にカットすれば、生肉使用後の調理器具を加熱消毒などの手間がなくなります★(楽チンポイント)
一時間も保温調理するととても柔らかくなり、美味しいです♪

このレシピの生い立ち

毎日シャトルシェフ愛用中です❣️2歳男の子、ただいま風邪っぴき中で、看病されている人にも優しい&看病する時間確保もできる手間楽&元気な大人はピリッとした味に調整できるメニューにしました(•ө•)♡ご飯で身体が少しでも休まりますように!
レシピID : 7128048 公開日 : 22/02/27 更新日 : 22/03/01

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