人参・大根・ほうれん草のツナマヨサラダ

ほうれん草はサッと茹でて、水にさらし、よく絞って5センチの長さに切る。

人参と大根は千切りにして、塩もみする。10分たったら軽く水洗いして、よく絞る。

1、2、オイルを切ったツナ、マヨネーズを入れてよく混ぜる。