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プロテインinオートミールココアケーキ

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Description

小麦粉、卵、不使用！オートミールをつかった、ミキサーで作る簡単レシピ。

材料 （1ホール　薄め）

●オートミール
60g
●ココアプロテイン
30g
●ココアパウダー
小さじ2
●ベイキングパウダー
小さじ1
●メイプルシロップ
大さじ2
●無調整豆乳
140ml
72%カカオチョコレート
お好みで（6粒〜）

作り方

  1. 1

    まず、オーブンを180℃に余熱しておく

  2. 2

    写真

    ●を全てミキサーに入れて混ぜる

  3. 3

    写真

    耐熱皿もしくはケーキ形に流し込み、72%チョコを乗せて、180℃のオープンで15分焼く

  4. 4

    写真

    完成！しっとりめで美味しい！

コツ・ポイント

ヘルシーに食べれるおやつ！

お料理を安全に楽しむための注意点

このレシピの生い立ち

オートミールとプロテインでお菓子が作りたくて。
レシピID : 7138697 公開日 : 22/03/08 更新日 : 22/03/14

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プロテインinオートミールココアケーキ
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